Selon l’âge, l’état de santé ou la sensibilité individuelle, il devient parfois plus difficile de tolérer certains médicaments, ingrédients actifs ou dosages standards. Un traitement efficace pour l’un ne l’est pas nécessairement pour l’autre. C’est dans ce contexte que la préparation magistrale, aussi appelée médication personnalisée, prend tout son sens. Elle permet d’offrir une approche plus précise, mieux adaptée à la réalité de chacun, et souvent mieux tolérée.

Le samedi 24 janvier prochain, de 18 h à 23 h, des dizaines d’écrivaines et d’écrivains se connecteront sur Zoom pour nous faire la lecture en direct et nous offrir des moments merveilleux grâce à leurs mots.  En ligne, 20 duos liront leurs textes en direct, dont  Alex Viens,   Maude Jarry, Hector Ruiz, Magalie Lefebvre-Jean, Philippe Yong, Elizabeth Lemay, Jean-François Senéchal   et Myriam Vincent . Également, à travers la province, 14 lectures publiques et rencontres chale

Ce 12 janvier marque les 15 ans du tremblement de terre, et depuis cela va de mal en pis.  Le 12 janvier 2010, un violent tremblement de terre d'une magnitude 7,3 frappe Haïti, avec un épicentre situé à seulement 25 km de la capitale, Port-au-Prince. En quelques secondes, la catastrophe coûte la vie à plus de 280 000 personnes, fait 300 000 blessés et laisse environ 1,43 million de sans-abris. Des milliards de dollars étaient disponibles, il y a 5 ans un dossier nous en parla

C’est le temps du 28 jours ou des mois secs. Depuis des décennies nous incitons les gens à  mieux boire,  surtout des vins, car les gens qui ont des problèmes avec l’alcool ce n’est jamais avec du vin. Il y aussi les AA qui peuvent vous aider si vous n’avez plus le contrôle. Voici des données et des références pour ce mois . L’alcool est un produit psychotrope aux effets variés sur le système nerveux central : Les produits psychotropes sont classés selon trois catégories en f

Pour ceux qui demeurent en ville et les autres, voici pour toutes les générations le programme des Amis de la montagne. Les Amis de la montagne ont pour mission de protéger et mettre en valeur le mont Royal en privilégiant l’engagement de la communauté, l’éducation à l’environnement et la représentation des intérêts de la montagne afin de favoriser la prise de décisions éclairées en appui à la pérennité du lieu. Dans leur noble mission voici notre coup de cœur : Pour accompli

Cela fait une semaine que notre équipe planifie cette chronique pour nous faire le portrait de ce que nous devrions cuisiner et manger en 2026 pour notre santé et nos budgets. Nutri Québec Leur .étude sur 5 ans vient de nous parvenir. un constat un appétit démesuré pour les aliments salés. Pas moins de huit adultes sur dix consomment plus de 2300 milligrammes de sodium par jour, soit la limite à ne pourtant pas dépasser pour prévenir les maladies cardiovasculaires. La consom

Dans cet ouvrage transformateur, qui allie recherche scientifique, exercices pratiques et études de cas, Lalitaa Suglani vous aide à briser le cycle de la recherche de la perfection avec son programme en cinq étapes. Vous apprendrez notamment ce qu'est l'anxiété fonctionnelle et de quelle façon ses symptômes se manifestent.angoisse profonde? Ce livre est pour vous.

Le Club musical de Québec a dévoilé CLAT, des concerts qui succèdent aux  Échos du territoire  afin de mettre en lumière la scène musicale canadienne. Offerts en marge de la série internationale du Club musical et présentés à la salle D’Youville du Palais Montcalm, ces concerts invitent le public à découvrir des artistes d’ici qui brillent par leur originalité, leur engagement et leur sens du partage. Ces trois rendez-vous intimes et lumineux témoignent de la vitalité créatri

L’hiver peut être plus exigeant avec les années. La lumière du jour se fait rare, le froid limite les sorties et le corps récupère parfois moins vite. Résultat : une baisse d’énergie, un sommeil plus fragile et un moral qui peut vaciller. Pour traverser la saison froide en douceur, il ne s’agit pas de forcer, mais plutôt d’apprendre à respecter ses besoins, ralentir quand il le faut et soutenir son corps intelligemment. Voici plusieurs habitudes accessibles pour préserver vot

Le secrétaire à la Santé et aux Services sociaux, Robert F. Kennedy Jr., accompagné de hauts responsables de l'administration, a annoncé mercredi de nouvelles directives diététiques pour les Américains. Ces recommandations marquent une rupture avec le passé en déconseillant formellement les aliments ultra-transformés et en mettant l'accent sur la consommation de protéines, de graisses saines, de produits laitiers et de céréales complètes.

Notre équipe  est en bonne position , disons que nous n’aurions pas mis 20$ sur eux en début de saison pour dire que le 11 janvier leur position serait celle occupée . Bravo. Voici deux  promos de début d’année avec même un voyage gratuit  pour aller les voir en Californie. Disons que le duel d’hier était un peu pitoyable . Destination Hockey Air Canada présente le concours Destination Hockey.La passion du hockey, ça se vit aussi sur la route. Air Canada, le transporteur aér