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Le ski après 50 ans : plaisir, précautions et transmission

Le ski alpin est un excellent moyen de rester actif après 50 ans, en travaillant l’équilibre, la souplesse et l’endurance. Il permet aussi de profiter du plein air et de socialiser, que ce soit sur les remontées mécaniques ou autour d’un chocolat chaud après l’effort.

De nombreux grands-parents choisissent d’ailleurs de skier avec leurs petits-enfants, faisant du ski une activité intergénérationnelle qui crée des souvenirs précieux. Plusieurs stations offrent des forfaits familiaux et des zones débutants sécurisées, parfaites pour initier les jeunes skieurs.

Toutefois, certaines précautions s’imposent pour continuer à skier en toute sécurité après 50 ans :

  • Éviter les périodes d’affluence, comme les week-ends, pour profiter des pistes plus sereinement.
  • Porter un casque et un équipement adapté pour se protéger du froid et des chutes.
  • Adopter un rythme modéré, en privilégiant les pistes intermédiaires et en limitant le nombre de descentes.
  • Faire des pauses régulières pour ménager les articulations, notamment les genoux.

Avec ces précautions, le ski reste un loisir agréable et bénéfique, accessible à tous ceux qui souhaitent profiter pleinement de l’hiver.

Comment skier sans se ruiner ?

Le coût du ski peut être un frein, mais il existe plusieurs façons d’économiser. Certaines stations proposent des passes saisonnières avantageuses, des billets multi-jours ou des abonnements en soirée à prix réduit.

Côté équipement, plusieurs options permettent de réduire la facture :

  • Achat d’occasion dans les boutiques spécialisées ou sur les petites annonces.
  • Location à la journée ou à la saison, selon la fréquence de pratique.
  • Ventes de fin de saison dans les magasins ou les stations.
  • Apporter son lunch pour éviter les coûts élevés des restaurants en montagne.

Ski alpin ne rime pas nécessairement avec budget excessif, il suffit de bien planifier.

Bromont célèbre ses 60 ans

Bromont, l’une des stations les plus populaires du Québec, célèbre en 2025 ses 60 ans d’existence. Avec ses 100 pistes et un développement constant, elle a transformé toute la région. Pour marquer cet anniversaire, plusieurs événements sont prévus tout au long de la saison.

C’est l’occasion idéale pour (re)découvrir cette montagne emblématique et profiter des installations modernisées. Plus d’informations sont disponibles sur leur site officiel.
https://www.bromontmontagne.com/evenements/

 

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