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La ménopause en rose : un programme pour retrouver équilibre et vitalité pendant la ménopause ou longtemps après
La ménopause ne touche pas seulement les femmes autour de 50 ans. Certaines y entrent plus tôt, parfois dès la quarantaine — d’autres voient les symptômes persister bien au-delà de l’âge classique. Bouffées de chaleur, fluctuations d’humeur, prise de poids, fatigue, troubles du sommeil, douleurs diffuses… pour beaucoup de femmes, cette étape naturelle peut devenir éprouvante et bouleverser profondément la qualité de vie.


L'argent, l'argent parlons-en ...
Le grand Yvon Deschamps nous en parlait il y a 5 décennies, le Bonheur ou l'Argent. Voici un livre sur le sujet, car bien des gens sans raison souffrent gravement d'insécurité financière ce qui a été une partie du parcours de l'autrice, conférencière et plus du livre .L'argent a souvent dans le temps des célébrations des impacts sur nos vies. pour nous tout cela est relatif. Les secrets Voici le 4e de couverture du livre : Et si votre rapport à l'argent en disait long.... sur


Le ski et la saison hivernale, c’est parti
Plusieurs stations de ski ouvrent cette fin de semaine, plusieurs stations, centres de plein air et spas ont des rabais pour le vendredi fou et l’hiver s’annonce bien selon ce qui suit : Événements Attractions Québec (ÉAQ), en collaboration avec SEGMA Recherche, l’Association des stations de ski du Québec et l’Association québécoise des spas, dévoile les résultats très positifs de son enquête annuelle sur les intentions de visites hivernales des populations québécoise et on


Nos enfants Boomerang
La fin de semaine dernière, un quotidien nous parlait dans tout un dossier des 60 ans et plus qui reviennent sur le marché du travail. Une dame de 67 ans disait qu’elle est revenue au travail parce que sa fille de 34 ans est de retour chez elle après un divorce et qu’elle veut l’aider pour se racheter une maison . Le retour d'enfants adultes, y compris ceux d'environ 30 ans, au domicile parental est un phénomène social de plus en plus courant, souvent qualifié de "génération


Noël Gospel avec le Jireh Gospel Choir, Montreal Gospel Choir et Carol Bernard
Depuis nos voyages en Louisiane, le gospel nous attire toujours pour les célébrations, voici notre choix pour la saison. Dans la plus pure tradition du gospel, du negro spiritual au hip-hop, Jireh Gospel Choir propose une musique vibrante où se mêlent authenticité, audace, gaieté et profondeur. Leur album Get Up a été couronné Album gospel de l’année par la Gospel Music Association Canada. De plus, en juillet 2022, les 15 chanteurs et 5 musiciens ont, pour la troisième fois


Jeux Gladius sous le sapin
Depuis des décennies, les Éditions Gladius proposent une vaste gamme de jeux de société parfaits pour offrir en cadeau, incluant des quiz télévisés populaires et des créations originales appréciées des familles québécoises. Voici 5 jeux que notre équipe a expérimenté avec les groupes cibles pour vous rapidement vu le salon qui débute en fin de semaine. Nous débutons avec le trio de la photo dans l'ordre habituel. Vu le manque de temps, et le salon, nos commentaires seront


Journée mondiale de l'olivier
La journée mondiale de l’olivier est une célébration annuelle mettant à l’honneur l’olivier, arbre emblématique des régions méditerranéennes et symbole de paix, de sagesse et de prospérité. Cette journée vise à sensibiliser à l'importance culturelle, économique et environnementale de cet arbre millénaire, dont la culture et l'utilisation traversent les civilisations. Elle rassemble des acteurs du monde entier, notamment des producteurs, des chercheurs et des institutions, aut


Un duo jeunesse et plus
Amélie nous suggère ces deux livres, qui nous parlent de diversité et le 2 e une série qui fait du bien. Deux idées cadeaux . Le premier est un jeune qui souffre de solitude et plus et le deuxième est toute une série de livres du genre. Coquille d’oeuf Voici la description de la maison d’éditions et nos commentaires .Léon aimerait que ses parents l'appellent par son prénom. Il ne veut plus répondre au nom de Léonie, ce n'est pas lui, c'est une autre. Il voudrait juste qu


Les aubaines du Vendredi Fou
Les meilleures aubaines sont dans la culture et les voyages, pour la plupart cela a débuté et dure quelques jours. Vous pouvez épargner des milliers de dollars en voyages. Culture La place des Arts a des dizaines de spectacles en rabais d’ici au 1 er décembre. Profitez de rabais exceptionnels jusqu'à 50 % à l'occasion du Vendredi fou. C'est le temps de penser à remplir quelques bas pour les Fêtes. Il y en a pour toutes les générations. Utilisez le code promo FOUPDA2025...


Buvons du blanc cette saison
Certains membres de notre équipe ne boivent aucun vin rosé pendant la saison froide mais pour les vins blancs et rouges, il faut en boire , c’est bon pour la santé en plus. Tout l’hiver,, le vin blanc combat la présence de radicaux libres, responsables de nombreuses affections qui surviennent principalement pendant la saison froide . Cela permet de combattre la multiplication des agents pathogènes, tels que les bactéries et les virus, qui sont à l’origine de l’apparition de


Le Grand Tour- Québec-Louisiane
L’Émission le Grand tour est une série de films documentaires culturels présentée par Patrick de Carolis. Planète plus nous en présente depuis quelque temps. Celle de cette semaine porte sur le peuplement de la Nouvelle-France et de la Louisiane. L’ épisode part sur les traces de ces explorateurs français qui ont conquis une grande partie de l’Amérique du Nord. Le tout débute en 1532 avec Jacques Cartier au mont St-Michel , ensuite c’est Champlain , les filles du Roy, Cavel


Mardi, je donne , le 2 décembre, donnez si vous le pouvez
Les Québécois sont des gens généreux et notre mouvement civique veut célébrer tous les dons qui se font à travers la province ! Préparons-nous pour le 2 décembre 2025 ! Cette année, Mardi je donne sera la plus grande journée de générosité au monde! Aidez-nous à marquer l’histoire le 2 décembre. Après le Vendredi noir et le Cyber lundi, Mardi je donne est un mouvement mondial qui encourage et multiplie la générosité et l’altruisme, nous rappelant l’importance de soutenir nos
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